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La nostra esperienza nel campo dello sport di alto livello ci ha insegnato come adattare i programmi di allenamento alle caratteristiche individuali di coloro che vogliono iniziare a praticare uno sport, di quelli che vogliono migliorare le proprie prestazioni e di quelli che possono migliorare la loro condizione di salute con un efficace e sicuro programma di esercizio.

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Next Me Corporate – La salute entra in azienda e fa la differenza.

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Benessere, Medical, nutrizione, Per tutti, Tech - 28 Febbraio 2025

Dai dati alla dieta. Come l’uso dei CGM rivoluziona l’approccio all’alimentazione personalizzata.

Oltre all’esercizio fisico personalizzato, gli esami del sangue, il monitoraggio continuo della glicemia (CGM) e una dieta equilibrata costituiscono i pilastri per il benessere e la prevenzione di malattie croniche. Gli esami del sangue sono strumenti diagnostici indispensabili che offrono uno sguardo approfondito sul nostro stato di salute. Analizzando valori come colesterolo, glicemia, livelli ormonali […]

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Benessere, Medical, Per tutti, Prevenzione - 20 Febbraio 2025

L’esercizio fisico come alleato nella lotta contro il cancro

  È sempre più comprovato il ruolo cruciale dell’esercizio fisico nella prevenzione e nel trattamento del cancro, non solo per ridurre il rischio di sviluppare alcuni tipi di tumore, ma anche per migliorare la qualità della vita durante e dopo le terapie. In particolare, uno studio recente ha analizzato dati provenienti da quasi 47.000 pazienti […]

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Benessere, Medical, Next me, Per tutti, Sportivi - 19 Settembre 2024

Next Me – Healthy longevity program

  L’invecchiamento è un processo inevitabile che tutti noi, a nostro modo, cerchiamo di limitare il più possibile e col quale cerchiamo di convivere; è difficile sentirsi meno energici, veder comparire nuove rughe, osservare anno dopo anno un calo nel proprio rendimento lavorativo e sportivo. La domanda che ci poniamo in Vitalia è: possiamo invece […]

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